я с раннего детства привыкла к тому, что считаю мысли и чувствую состояния других людей, - к такому привыкаешь и со временем вырабатываешь меры защиты. Самое неприятное было, когда перенимаешь физическую боль находящихся рядом, нервозные, диструктивные состояния. Чтобы не купаться и не поддаватаься каждому движению волн чужих мыслей, чувств, состояний, имхо - необходимо быть чем-то конкретно занятым. Например - учебой, творчеством, поседневными делами - делать их хорошо и с душой. Т.е. от природы сильно размытое поле сознательно укреплять. И, наверное, самое главное - не погружаться без надобности в чужие потоки.